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Samstagseinheit
Bei angenehmen Temperaturen liefen 25 Spieler und das Trainerteam auf dem Platz herum.
Beim Aufwärmen wurde der Kopf gefordert und danach übernahm Flacke das Dehnen.
Torwarttrainer Ralf Käther kümmerte sich um Patrick Bimbös und Fitnesscoach Jörg Göttner um Paul Engelmann.
Der Rest des Teams absolvierte einige Passübungen und zum Schluss eine Spielform.
Danach ging es zum lockeren Auslaufen in den Wald. Nach 30 Minuten trudelte man erneut auf dem Platz ein, um die
letzten Kraftübungen durchzuführen.
Morgen findet ein Testspiel gegen den VfL Alfter statt. Anpfiff ist um 17.30 Uhr!
In unserer GALERIE findet ihr einige Bilder der heutigen Einheit.
Bis morgen
Aktualisiert (Sonntag, den 18. Juli 2010 um 10:34 Uhr)
Immer weiter, immer schneller
Bei perfekten Fußballwetter bat das neue Trainerteam um Deniz Bakir erneut auf den Platz. Nach ein paar Übungen mit dem Ball, trennte man sich in zwei Gruppen. Einmal, um Offensivaktionen zu trainieren und die andere Gruppe schulte ihr Defensivverhalten. Danach ging es zu den Laufschuhen in die Kabine zum umziehen. Die Schuhe wurden dann in Form von Intervallläufen in Gebrauch genommen. Heute Abend geht es weiter für das gesamte TEAM und ich bin gespannt wer alles schwere Beine von gestern hat!;)
Bis dahin alles Gute Aktualisiert (Freitag, den 16. Juli 2010 um 11:23 Uhr) Perfektes TimingPünktlich zum gestrigen Training legte sich das Unwetter wieder. Mit 28 Spielern war der Platz mehr als voll. Es wurde in zwei Gruppen trainiert. Eine "Spielformgruppe" und eine "Kraftgruppe". Die Jungs schwitzen trotz der mittlerweile angenehmen Temperaturen an Hantelstangen und Medizinbällen. Für ausreichend Getränke sorgte Willi und so wurde eine harte Trainingseinheit erfolgreich absolviert. Heute Abend geht's weiter! Neue JugendleitungNachdem Rolf Schäfer als Jugendleiter dem Verein bereits seit Ende letzten Jahres nicht mehr zur Verfügung steht, hat er zum Saisonende auch seine Tätigkeit als Trainer beendet. Der Verein bedankt sich bei Ihm für sein grosses Engagement in den letzten Jahren für die Jugendabteilung des 1. SF Brüser Berg. Bis zur Einrichtung eines neuen Jugendvorstandes werden alle Geschäfte durch die Geschäftsstelle des Vereins übernommen. Diese steht auch zu Rückfragen gerne zur Verfügung. Arbeiten für den Traum
Frisch vom Platz eingetroffen sind hier die neuesten Infos. Auch am 3.Trainingstag konnte sich das Trainerteam über sensationelle Trainingsbeteiligung freuen. 24 aktive und zwei verletze Spieler waren anwesend. Zudem fehlten drei festeingeplante Spieler. Das Training begann locker. Nachdem Fitnessguru Flacke das Dehnprogramm organisiert hatte, wusste der Trainer mit einer anspruchsvollen Passübung, Verwirrung zu stiften. Nach einigen Anläufen lief es dann. Teilweise! ;) Nach dem Abschlussspielchen wurde sich erneut gedehnt, gelockert und gelacht. Morgen melden wir uns erneut aus der Brüser Berg Arena! Bis dahin und gute Erholung :) Aktualisiert (Dienstag, den 13. Juli 2010 um 20:31 Uhr) Mannschaftstreffen 2. MannschaftZur Vorbereitung der kommenden Saison lade ich zu einem Mannschaftstreffen der 2. Seniorenmannschaft für Dienstag 20. Juli 2010 20.00 Uhr auf den Sportplatz ein. Ich würde mich freuen möglichst viele Spieler an diesem Abend begrüssen zu können. HH |
